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Alimentos termogênicos que ajudam emagrecer

Alimentos termogênicos que ajudam emagrecer
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Os alimentos considerados termogênicos, como o chá verde, a pimenta e outras ervas, por exemplo, são aqueles alimentos termogênicos capazes de aumentam a temperatura do corpo e ajudar a acelerar o metabolismo, o que consequentemente, faz o corpo gastar mais calorias – contribuindo na perda de peso e evitando a obesidade.

Além disso, os alimentos termogênicos também facilitam na digestão e melhora a circulação sanguínea. Quer saber quais são eles? Confira uma lista de alimentos termogênicos e descubra os seus benefícios.Os alimentos considerados termogênicos, como o chá verde, a pimenta e outras ervas, por exemplo, são aqueles alimentos capazes de aumentam a temperatura do corpo

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