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Pudim De Banana E Chia Sem Glúten E Produtos Lácteos

Pudim De Banana E Chia Sem Glúten E Produtos Lácteos
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Pudim de banana e chia sem glúten e produtos lácteos é bom ter as receitas acessíveis que são fáceis, saudável e rápido de fazer e desfrutar em casa. Nutrição durante períodos de estresse na vida, é muito importante, e ainda é geralmente negligenciado. Esta banana cremosa e chia sem glúten ou leite, é delicioso, rica em gorduras saudáveis, potássio e vitamina C. Assemelha-se a um creme de bolo de banana sem qualquer farinha de trigo e açúcar refinado e ainda por cima, o zero laticínios. Prático de fazer, fácil de transportar e super nutritiva para adicionar à sua dieta regular.

Fazer este pudim de banana e chia é realmente saudável, porque com isso, você está evitando substâncias irritantes e inflamatórias, como o glúten, uma proteína nas farinhas trigo; caseína também sofrem inflamatórios leite intolerância; e açúcar refinado, que é Escusado será dizer, é um dos alimentos que causam a inflamação, e até mesmo pertencem à lista de substâncias cancerígenas.

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