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Reduz Fatores De Risco Na Menopausa Com Estes Alimentos

Reduz Fatores De Risco Na Menopausa Com Estes Alimentos
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Reduz fatores de risco na menopausa com estes alimentos a menopausa,é uma fase normal que ocorre entre 40 e 50 anos de vida das mulheres na produção das hormônios sexuais é reduzido e, por conseguinte, manifesta-se com ciclo menstrual irregular até que desapareça como a capacidade reprodutiva. Se levada a cabo uma alimentação adequada durante a menopausa, você pode ficar em forma e reduzir fatores de risco.

Quais São Os Sintomas Da Menopausa?

Os sintomas apresentados menopausa psicofísica pode ter consequências como uma série de alterações fisiológicas, incluindo ondas de calor, sudorese, ansiedade e irritabilidade, etc. ocorre devido à falta de estrogênio. Por outro lado, as alterações corporais também são evidentes, uma vez que durante a menopausa podem causar um aumento da massa de gordura e diminuição da massa muscular.

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