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Melatonina Para Que Serve?Benefícios E Efeitos Colaterais

Melatonina Para Que Serve?Benefícios E Efeitos Colaterais
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Melatonina para que serve benefícios e efeitos colaterais a melatonina é um hormônio produzido pelo cérebro, cujos benefícios são essenciais para o nosso ritmo biológico. Assim que o seu consumo tem aumentado nos últimos anos.

A melatonina é uma hormônio produzido e sintetizado em uma parte do cérebro, especificamente, a glândula pineal, o que além de ser produzida naturalmente pelo organismo, ele tende a ser o consumo habitual mesmo sem receita médica, que pode ser um risco.

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