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Gordura Trans E Hidrogenada O Grande Vilão Para Saúde

Gordura Trans E Hidrogenada O Grande Vilão Para Saúde
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Gordura trans e hidrogenada o grande vilão para saúde As gorduras trans e gorduras hidrogenadas estão fazendo as manchetes de saúde hoje e nós somos uma e outra vez aconselhados a evitá-los. As pessoas estão conscientes sobre gorduras trans ser a causa de doença cardíaca, mas pouco eles entendem sobre eles e os alimentos que são encontrados em.

As gorduras trans são ácidos gordos que foram alterados estruturas químicas. Eles interferem com o funcionamento correto dos ácidos graxos saudáveis. Eles são em grande parte gorduras artificiais, embora uma pequena quantidade é encontrada na carne e produtos lácteos.

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