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Frutose Faz Mal?O Açúcar Tóxico O Doce Vilão Para Saúde

Frutose Faz Mal?O Açúcar Tóxico O Doce Vilão Para Saúde
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Frutose faz mal o açúcar tóxico o doce vilão para saúde O açúcar é geralmente classificado como um “alimento calórico vazio” e é comumente colocado sob a categoria de amido. Açúcar em termos de valor calórico é semelhante a amido, mas em termos de efeitos metabólicos, é muito diferente. Ele vem com uma carga especial! Açúcar de mesa ou sacarose é composta de metade glicose e frutose . É a frutose que faz com que seja doce e é a molécula que anseiam para consumir. Ao mesmo tempo, é a frutose que é prejudicial e é a causa de doenças metabólicas.

Há três moléculas que compõem açúcares:

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