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8 Benefícios Do Chá Verde Emagrece?Tem Efeitos Colaterais?

8 Benefícios Do Chá Verde Emagrece?Tem Efeitos Colaterais?
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Benefícios do chá verde emagrece tem efeitos colaterais o chá verde é a bebida mais saudável do planeta,é rico em antioxidantes e compostos bioativos que podem ter efeitos poderosos sobre o corpo.Isto inclui a melhoria da função cerebral, perda de gordura, um menor risco de câncer e muitos benefícios para nossa saúde.

Você já se perguntou que tipo de coisas incríveis chá verde pode fazer para sua saúde, mente e corpo em geral?Bem, você está prestes a descobrir como nós preparamos uma lista dos 10 melhores benefícios de saúde do chá verde.

8 Benefícios Do Chá Verde Para Saúde

1 – Melhora saúde do cérebro e a concentração
Como você deve saber, o chá verde contém cafeína, um composto conhecido para melhorar o funcionamento do cérebro, humor e até mesmo o tempo de reação. Além disso, ele contém um ingrediente importante que o café não tem: L-teanina, um aminoácido milagroso, que trabalhando em conjunto com cafeína, melhora a produtividade e lhe dá mais energia.

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