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Benefícios Do Tomate Para Saúde Emagrece Ou Engorda?

Benefícios Do Tomate Para Saúde Emagrece Ou Engorda?
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Benefícios do tomate para saúde emagrece ou engorda muitas vezes considerado um vegetal e identificado como comida italiana, o tomate, na verdade, é um fruto da família citrus,nativo à costa ocidental da América do Sul, o tomate teve origem na região andina do Chile, Colômbia, Bolívia e Peru.

Em seguida, a planta de tomate foi introduzida na Europa quando colonizadores espanhóis voltaram de sua descoberta do Novo Mundo no início de 1600.

O tomate pode ser usado em saladas, sucos, molhos e pratos vegetarianos. Ele é frequentemente usado para vestir-se sanduíches. Somando-se a saladas ou sanduíches é uma maneira fácil de obter mais vitaminas.

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