,

10 Benefícios Do Vinho Tinto Para Saúde Faz Mal Ou Bem?

10 Benefícios Do Vinho Tinto Para Saúde Faz Mal Ou Bem?
5 (100%) 1 voto Gostou Do Artigo?Deixe Seu Voto

Benefícios do vinho tinto para saúde faz mal ou bem os benefícios de beber vinho para saúde vêm de consumo moderado,certifique-se de beber com moderação, de modo a não transformar esses benefícios em perigos. Um copo de vinho é recomendado para mulheres e 1-2 para os homens. Um dos antioxidantes encontrados no vinho é o resveratrol, que é o único a ter o efeito benéfico. Pode ser encontrada na casca das uvas, e é aí que o vinho tinto vem porque ele tem mais do que o vinho branco. Este benefícios só são aplicáveis quantidades moderadas. Alguns deles são:

10 Benefícios Do Vinho Tinto Para Nossa Saúde

1 – Coração saudável
Os antioxidantes encontrados no vinho pode ajudar o seu coração em inúmeras maneiras de prevenir doenças cardíacas. Eles podem aumentar seus níveis de lipídios de alta densidade (o “bom” colesterol) e reduzir os “mau” colesterol (lípidos de baixa densidade). Eles podem proteger suas artérias de danos e prevenir coágulos sanguíneos porque os antioxidantes permitir que seu sangue flua facilmente. Vinho também pode aumentar os níveis de ômega 3 ácidos graxos, que também são conhecidos por terem efeitos protetores sobre o coração e circulação sanguínea.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *