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10 Benefícios Da Tangerina Emagrece Ou Engorda?

10 Benefícios Da Tangerina Emagrece Ou Engorda?
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Benefícios da tangerina emagrece ou engorda Tangerina é rico em vitamina C que irá ajudar a prevenir rugas, mantendo o tecido conjuntivo sobre a pele saudável. Eles também são ricos em potássio, que trabalha em oposição ao de sódio para manter sua pressão sanguínea sob controle. Tangerinas também são ricos em fibras, o que vai ajudar a manter o seu sistema digestivo saudável e pode manter os níveis de colesterol baixo.

Tangerina é  o fruto perfeito para a maioria das pessoas,que estão em dieta para perder peso,cada fruta tem apenas 35 calorias.E satisfaz o desejo por algo doce para não comer aquele pudim ou bolo de chocolate:).

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